Erik Rost

Nuvarande klubb: Malungs OK Skogsmårdarna

RESULTAT

Datum	Tävling	Klass	Banlängd	Plac. / Antal	Tid	km-tid	Segr. tid	Tid+
För Malungs OK Skogsmårdarna:
2010-06-13	Elitserien Världsarvssprinten	H21 E-1	3340	8 / 41	15:30	4:38	15:11	0:19
2010-06-12	Elitserien Ersnäsjakten	H21 E	14590	20 / 33	90:23	6:12	85:12	5:11
2010-06-11	Elitserien Måttsundsbacken	H21 Elit	6520	1 / 92	39:23	6:02	39:23	0:00
2010-05-16	Elitserien, Silva Junior Cup Medel	H21 E	6100	8 / 51	34:37	5:40	32:57	1:40
2010-05-15	Elitserien, Silva Junior Cup Lång	H21 E	14400	4 / 45	88:31	6:09	85:15	3:16
2010-05-08	Högsberget- Medel, Dalaportens Ol	H21 E	5000	6 / 28	32:00	6:24	30:13	1:47
2010-04-17	Kolmårdsdubbeln	Öppen 8	4380	1 / 56	25:54	5:55	25:54	0:00
2009-10-23	Natt-SM	H21 Elit	12450	19 / 59	86:02	6:55	76:21	9:41
2009-10-11	25-mannakorten Med Elitserien	H21 Elitserien	6450	9 / 39	35:39	5:32	33:45	1:54
2009-09-20	SM Långdistans Final	H21	13800	6 / 37	95:06	6:53	88:53	6:13
2009-09-19	SM Långdistans Kval	H21d	9000	6 / 24	61:10	6:48	57:55	3:15
2009-09-13	Stafett SM	H21	0	1 / 3	62:57		62:57	0:00
2009-09-12	Final SM Medeldistans	H21	6210	20 / 41	38:39	6:13	33:32	5:07
2009-09-11	Kval SM Medeldistans	H21 Kval E	5460	2 / 39	30:08	5:31	29:20	0:48
2009-08-30	Lång DM	H21a	11650	4 / 21	78:27	6:44	73:10	5:17
2009-08-29	DM Sprint Dalarna	H21	3300	3 / 20	15:21	4:39	14:57	0:24
2009-08-28	Natt DM Dalarna	H21	10000	2 / 12	68:47	6:53	63:57	4:50
2009-08-23	Ol-rounden, Lång	H21	10160	3 / 8	67:05	6:36	63:01	4:04
2009-08-22	Ol-rounden, Medel	H21	4900	1 / 13	32:59	6:44	32:59	0:00
2009-08-21	Ol-rounden, Natt	H21	7930	2 / 9	48:23	6:06	48:12	0:11
2009-08-19	Storviks-natt	H21 Elit	12060	- / 16	Ej godkänd		79:57
2009-08-02	SM Ultralång (med Elitserien och Silva Junior Cup)	Elitserien H21	24100	5 / 33	178:18	7:24	170:38	7:40
2009-07-28	SM Sprint, final	H21	2800	6 / 32	12:57	4:38	12:20	0:37
2009-07-27	SM Sprint, Kval	H21 Kval A	3100	7 / 31	14:57	4:49	13:44	1:13
2009-07-24	O-Ringen Småland, Etapp 5	H21 ES	0	3 / 64	80:59		79:34	1:25
2009-07-23	O-Ringen Småland, Etapp 4	H21 ES	0	9 / 72	40:43		37:06	3:37
2009-07-21	O-Ringen Småland, Etapp 3	H21 ES	0	3 / 65	13:41		13:10	0:31
2009-07-20	O-Ringen Småland, Etapp 2	H21 ES	0	17 / 68	80:19		71:51	8:28
2009-07-19	O-Ringen Småland, Etapp 1	H21 ES	17800	5 / 67	89:21	5:01	89:10	0:11
2009-06-07	Ösa-träffen Långdistans	H21	12170	1 / 50	68:07	5:36	68:07	0:00
2009-06-06	Ösa-träffen Medeldistans	H21	6100	3 / 56	37:24	6:08	36:17	1:07
2009-05-24	MYC Stafett	H17	0	1 / 38	34:55		34:55	0:00
2009-05-23	Tour De Medelpad-sok Lång Med Silva Junior Cup	H21 E	12700	1 / 40	92:34	7:17	92:34	0:00
2009-05-22	Njurundabommen Lång	H21 E	12510	3 / 50	83:08	6:39	80:30	2:38
2009-05-21	Tour De Medelpad Sundsvallsträffen Medel	H21 E	4800	- / 53	Ej start		34:31
2009-05-10	Hammarslaget/Elitserien	H21 Elit	5860	6 / 41	38:49	6:37	35:51	2:58
2009-05-09	Elitserien lång	H21 E	16900	14 / 38	103:06	6:06	97:30	5:36
2009-05-03	Horndal - Långdistans	H21 E	12530	4 / 25	75:14	6:00	70:49	4:25
2009-05-02	Horndal - Medeldistans	H21 E	5370	7 / 49	35:16	6:34	33:40	1:36
2009-05-01	Silverjakten	H21	11030	1 / 17	60:42	5:30	60:42	0:00
2009-04-26	Silva Junior Cup och Nationell Medeldistans	Öppen 8	4600	5 / 39	33:28	7:17	29:45	3:43
2009-04-25	Elitserien Långdistans och Silva Junior Cup	H21 E	16080	29 / 36	112:32	7:00	96:00	16:32
2009-04-17	Elitserien Sprint	H21 Elitserien	3100	37 / 52	16:07	5:12	14:27	1:40
2009-04-15	Ring Knutstorp By Night	H21 E	5520	1 / 52	28:20	5:08	28:20	0:00
2009-04-13	Final Elitserien	H21 Elit	7240	23 / 39	41:34	5:44	39:46	1:48
2008-08-31	Elitserien Vimmerby/hässleby	H21 Elit	14700	- / 51	Ej start		85:55
2008-08-29	Elitserien Sprint Astrid Lindgrens Värld	H21 Elit	3750	- / 49	Ej start		15:10
2008-07-25	O-ringen Sälen Dalarna, Etapp 5	H21 E	0	27 / 119	83:56		76:57	6:59
2008-07-24	O-ringen Sälen Dalarna Etapp 4	H21 E	0	3 / 131	36:24		34:17	2:07
2008-07-23	O-ringen Sälen Dalarna Etapp 3	H21 E	0	11 / 130	86:19		80:29	5:50
2008-07-22	O-ringen Sälen Dalarna Etapp 2	H21 E	0	114 / 129	46:07		33:18	12:49
2008-07-21	O-ringen Sälen Dalarna Etapp 1	H21 E	0	15 / 129	87:49		80:02	7:47
2008-06-01	DM Sprint Dalarna	H21	3170	6 / 31	15:58	5:02	14:37	1:21
2008-05-17	Ol-touren Medeldistans	H21	5230	2 / 67	29:34	5:39	29:02	0:32
2008-05-14	Storviks Sprinten	H21	2780	1 / 21	12:29	4:29	12:29	0:00
2008-05-03	Elitserien	H21 Elit	15000	- / 26	Ej godkänd		95:20
2008-05-01	Sprint-SM Kval - Mariestads Fk	H21 Kval B	3620	3 / 26	13:24	3:42	13:01	0:23
2008-05-01	Sprint-sm Final - Mariestads Fk	H21 A	3720	10 / 32	14:46	3:58	13:55	0:51
2008-04-27	10Mila	Herrar	0	1 / 332	90:17		90:17	0:00
2008-04-20	Stigtomtakavlen	H17	0	1 / 11	69:01		69:01	0:00
2008-04-07	Kolmårdskavlen	H17E	0	1 / 26	46:35		46:35	0:00
2008-04-06	Kolmårdskavlen	H17E	0	1 / 26	46:35		46:35	0:00
2008-04-05	Kolmårdsdubbeln	H21	4610	7 / 82	29:38	6:26	27:35	2:03
2008-03-28	Grymnatta	H21 LÅng1	12500	5 / 32	83:50	6:42	75:53	7:57
2008-03-23	Elitserie + Medeldistans	H21 Elit	5620	13 / 45	37:01	6:35	33:00	4:01
2008-03-22	Elitserie Sprint Final	H21 Elit	3100	8 / 41	15:24	4:58	14:46	0:38
2008-03-22	Elitserie Sprint Kval	H21 Kval A	3230	3 / 32	14:26	4:28	14:20	0:06
2007-10-20	Elitseriefinal	H21 Elit	6590	31 / 36	37:59	5:46	31:49	6:10
2007-10-07	25Mannakorten	H21elit	6000	26 / 59	38:48	6:28	34:09	4:39
2007-09-22	SM Medel Final	H21 Final	6470	22 / 38	40:11	6:13	36:08	4:03
2007-09-21	SM Medel Kval	H21 Kval 2	5970	7 / 34	37:44	6:19	35:34	2:10
2007-09-15	SM Långdistans, Kval	H21d	9350	12 / 29	69:22	7:25	64:49	4:33
2007-09-09	Stafett DM Dalarna - Västmanland	H21-dalarna	0	2 / 3	64:50		61:35	3:15
2007-08-26	Malmiafejden Långdistans	H21 Elit	13400	1 / 9	101:14	7:33	101:14	0:00
2007-08-18	Gyllbergsloppet 2007	H21 Elit	13060	3 / 27	91:26	7:00	86:57	4:29
2007-08-14	DM Ultralång för Västmanland och Dalarna	H21D	16000	1 / 4	102:26	6:24	102:26	0:00
2007-08-10	Norrlandssprinten	H21	3020	3 / 20	13:47	4:34	13:20	0:27
2007-07-27	O-ringen Östergötland E5 Norrköpingsetappen	H21 Elit	0	3 / 81	69:46		67:44	2:02
2007-07-27	O-ringen Östergötland Totalt	H21 Elit	0	4 / 71	334:39		325:19	9:20
2007-07-26	O-ringen Östergötland E4 Linköpingsetappen	H21 Elit	0	9 / 88	74:58		69:47	5:11
2007-07-25	O-ringen Östergötland E3 Tidernas Landskapsetappen	H21 Elit	0	16 / 98	37:30		35:13	2:17
2007-07-24	O-ringen Etapp 2 Mjölbyetappen	H21 Elit	0	10 / 90	89:28		85:20	4:08
2007-07-23	O-ringen Östergötland E1 Boxholmsetappen	H21 Elit	10400	5 / 101	62:57	6:03	61:19	1:38
2007-07-15	VM-test och Elitserie Lång	H 21 Elit	18100	14 / 60	114:46	6:20	104:04	10:42
2007-07-14	VM-test och Elitserie Medel	H21 Elit	7140	- / 78	Ej start		32:41
2007-07-12	VM-test och Elitserie Sprint	H21 Elit	3380	7 / 54	17:39	5:13	17:03	0:36
2007-07-01	DM Dalarna Lång	H21a Dm	14100	2 / 15	93:30	6:38	92:02	1:28
2007-06-30	DM Dalarna Medeldistans	H21a Dm	5540	1 / 25	33:29	6:03	33:29	0:00
2007-06-29	Sprint-DM Dalarna	H21a Dm	3140	1 / 18	15:45	5:01	15:45	0:00
2007-06-06	KM OK Kåre	H21	7180	1 / 12	45:19	6:19	45:19	0:00
2007-05-27	IFk Moras OK	H21 Elit	5280	3 / 50	25:32	4:50	24:47	0:45
2007-05-26	IFK Moras OK Långdistans	H21 Elit	14720	2 / 30	69:29	4:43	69:01	0:28
2007-05-19	Silva Juniorcup Sprint	H21 Elit	5120	4 / 61	26:56	5:16	24:34	2:22
2007-05-18	Faxeträffen	H21 Elit	12810	3 / 49	90:28	7:04	86:22	4:06
2007-05-17	Silva Juniorcup Långdistans	H21 Elit	14960	4 / 55	77:30	5:11	71:52	5:38
2007-05-12	Ol Touren Med Elitserien	H21 Elit	6530	20 / 36	36:26	5:35	33:18	3:08
2007-05-05	Knutsbo - Medel	H21 Elit	5470	3 / 43	38:32	7:03	36:45	1:47
2007-05-03	10Mila	Herrar	0	3 / 40	92:54		86:53	6:01
2007-04-27	Parksprint, elitserien	H21 Elit	2930	17 / 43	13:02	4:27	12:20	0:42
2007-04-22	OK Vilse Elitserien Medel	H21 Elit 1	6100	- / 48	Ej godkänd		34:33
2007-04-21	Elitserien Lång	H21 Elit 1	0	20 / 42	103:43		93:46	9:57
2007-04-15	Sprint SM Final	H21 Final	3300	16 / 31	14:28	4:23	13:23	1:05
2007-04-15	Sprint SM Kval	H21-2	3260	6 / 23	13:32	4:09	12:57	0:35
2007-04-09	Snötrampen	H21 Lång	12870	5 / 41	83:03	6:27	79:14	3:49
2007-04-01	SM Ultralång	H21	24800	- / 74	Ej godkänd		148:13
2006-10-08	25mannakorten	H21 Elit	4610	16 / 61	28:47	6:15	26:38	2:09
2006-10-01	OK Triangeln Medel	H21	5960	4 / 52	29:40	4:59	28:55	0:45
2006-09-23	SM Ultralång	H21	25810	5 / 36	159:46	6:11	159:29	0:17
2006-09-15	SM Sprint Kval	H 21-1	3040	7 / 35	11:56	3:56	11:23	0:33
2006-09-15	SM Medeldistans Kval	H21 Heat C	4790	21 / 36	29:25	6:08	26:11	3:14
2006-09-15	SM Sprint Final	H 21 Final A	3540	13 / 38	16:12	4:35	15:23	0:49
2006-09-12	SM Natt	H21	12400	24 / 50	92:43	7:29	81:52	10:51
2006-09-10	SM Långdistans Final	H21 Final	15825	21 / 37	101:35	6:25	91:13	10:22
2006-09-09	SM Långdistans Kval	H21 Kval C	10575	4 / 34	62:31	5:55	61:05	1:26
2006-09-03	DM Långdistans	H21 A	13020	- / 22	Ej start		81:49
2006-09-01	Natt DM Dalarna	H21 A	13000	- / 10	Ej start		82:21
2006-08-26	DM Medeldistans Avesta OK	H21 A	4620	9 / 43	31:39	6:51	28:23	3:16
2006-07-21	O-ringen Hälsingland E5 Bollnäsetappen	Vasaloppet Herr	9850	- / 49	Ej start		46:40
2006-07-20	O-ringen Hälsingland E4 Ovanåkersetappen	Vasaloppet Herr	10020	6 / 69	46:52	4:41	43:19	3:33
2006-07-17	O-ringen Hälsingland E2 Hudiksvallsetappen	Vasaloppet Masstart Herr	9990	- / 0	Ej start		0:00
2006-07-02	VM-test Lång	H21 Sweden	16990	18 / 34	116:04	6:50	103:13	12:51
2006-06-15	Finalen i Elitserien 2006	H21 Elit	3000	14 / 35	14:07	4:42	13:09	0:58
2006-06-11	Sprint-DM	H21	2780	6 / 18	17:12	6:11	15:59	1:13
2006-05-27	Elitserien	H21 Elit	6010	30 / 43	40:12	6:41	34:38	5:34
2006-05-25	Elitserien Sprint Final	H21 Final	3260	2 / 41	14:27	4:26	14:10	0:17
2006-05-25	Elitserien Sprint Kval	H21 E2	3490	1 / 26	13:51	3:58	13:51	0:00
2006-05-13	OL-touren i Dalarna	H21 Elit	6030	3 / 58	32:45	5:26	31:45	1:00
2006-04-23	Elitserien Lång	H21 Elit-2	14220	6 / 40	83:22	5:52	80:51	2:31
2006-04-22	Elitserien Medel	H21 Elit-2	5780	8 / 54	33:07	5:44	31:47	1:20
2006-04-17	Elitserien	H21 Elit	16300	35 / 56	94:37	5:48	85:18	9:19
2006-04-16	Påskdagen Medeldistans	Öppen 8	4840	31 / 66	40:04	8:17	29:01	11:03
2006-02-09	Vintercup	Bana 1	0	10 / 20	75:14		72:28	2:46

STATISTIK

	Alla år	2010	2009	2008	2007	2006	2005	2004	2003	2002	2001	2000
Tävlingar:	131	7	38	22	37	27	0	0	0	0	0	0
varav starter:	123	7	37	20	36	23	0	0	0	0	0	0
varav fullföljda:	119	7	36	19	34	23	0	0	0	0	0	0
Total banlängd (fullföljda):	795570	54330	280820	47580	228950	183890	0	0	0	0	0	0
Total tid:	6403:42	326:18	2093:14	859:33	1938:29	1186:08	0:00	0:00	0:00	0:00	0:00	0:00
Genomsnittlig km-tid (fullf.):	6:09	6:00	6:20	5:36	6:08	6:02
Total tid+ (fullf.):	357:24	12:13	107:29	53:24	98:11	86:07	0:00	0:00	0:00	0:00	0:00	0:00
Antal förstaplatser:	20	2	7	5	5	1	0	0	0	0	0	0
Antal andraplatser:	8	0	3	1	3	1	0	0	0	0	0	0
Antal tredjeplatser:	17	0	6	3	7	1	0	0	0	0	0	0
Antal guldmärken:	76	5	27	8	25	11	0	0	0	0	0	0
Antal silvermärken:	10	0	4	2	1	3	0	0	0	0	0	0
Antal bronsmärken:	25	2	5	6	6	6	0	0	0	0	0	0
Total placering (fullf.):	1126	48	269	232	283	294	0	0	0	0	0	0
Total av antal (fullf.):	5594	346	1379	1442	1445	982	0	0	0	0	0	0
Placeringsnivå:	81,6 %	87,9 %	82,7 %	85 %	82,4 %	71,7 %	-	-	-	-	-	-

Snabbsök

Anslut

Erik Rost

Nuvarande klubb: Malungs OK Skogsmårdarna

RESULTAT

STATISTIK

Snabbsök

Anslut

Logga in